Workshop-Reihe: Dein stabiler Yoga-Start – Praxis, Routine & Wachstum
Endlich ein einfacher Einstieg in Deine Yoga Praxis
🧘♂️ Finde deine Yoga-Routine ohne Druck & Verpflichtung
In dieser dreiteiligen Workshop-Reihe (auch einzeln buchbar) lernst du die Grundlagen für eine stabile und nachhaltige Yogapraxis – egal ob körperlich, mental oder spirituell.
💡 Workshop 1: Die Kunst der Routine – Dein Weg zu einer regelmäßigen Praxis
Der Schlüssel zum Erfolg im Yoga liegt nicht in Perfektion, sondern in Regelmäßigkeit. Doch wie schaffst du es, eine Praxis in deinen Alltag zu integrieren, ohne das Gefühl zu haben, dass du noch eine Verpflichtung mehr hast? In diesem Workshop zeige ich dir praktische Strategien, mit denen du eine Routine entwickelst, die wirklich zu dir passt – ohne Druck, sondern mit Freude!
✨ Was dich erwartet:
✅ Wege, um eine nachhaltige Yoga-Gewohnheit aufzubauen
✅ Wichtige Prinzipien des Yoga, die dir helfen, dranzubleiben
✅ Körperliche Ausrichtung & grundlegende Praxis-Tipps
✅ Ein individuelles System, mit dem du deine eigene Praxis starten kannst
Nach diesem Workshop gehst du mit einem klaren Fahrplan für deine persönliche Yogaroutine nach Hause – passend zu deinem Leben, ohne Überforderung. Lass uns gemeinsam den Grundstein für deine langfristige und erfüllende Praxis legen!
📅 Nächster Termin: 23.02.2025, 09:00 - 12:00
💰 Kosten: 40€
Lass uns starten – dein Yoga-Weg beginnt jetzt! 🚀